Audio and eBooks,
liberated from expensive
subscriptions.

Free yourself from pricey subscriptions. At Sesamy you only pay for the books you want to read or listen to. Without restrictions on your choice of eBook reader or listening app.
Hjärtsmart : orka mer och lev längre, Audiobook by Katarina Steding-Ehrenborg
Also available as Audiobook eBook

Katarina Steding-Ehrenborg "Hjärtsmart : orka mer och lev längre"

Vår livsstil idag innebär en extrem belastning på våra hjärtan – skrivbordsjobb och lugna tv-kvällar är ungefär lika slitsamt för hjärtat som en rymdfärd till månen. Kunskaperna om vårt mest dyrbara organ har aldrig varit mer omfattande. Och likaså våra möjligheter att faktiskt ta hand om hjärtat genom att förändra hur vi lever. Trots det är nästan två miljoner människor i Sverige drabbade av hjärt- och kärlsjukdomar.

Hjärtforskaren Katarina Steding-Ehrenborg ger här en praktisk och tillgänglig guide till hur vi ska ta hand om våra hjärtan – för att orka mer och leva längre.

About "Hjärtsmart : orka mer och lev längre"

ISBN:
9789189061620
Published:
2020-02-18
Language:
Publisher:
Format:
Audiobook: mp3
Listen as a podcast
ratings:
☆☆☆☆☆ ★★★★★
Read reviews
29 kr
Checkout Buy now

Reviews from goodreads.com

☆☆☆☆☆ ★★★★★
· ratings